Gerade für moderne Führungskräfte ist Resilienz ein wichtiger, auch karrierefördernder Faktor. Die Herausforderungen sind vielfältig und die Arbeitszeiten oft ausufernd. Wie man dennoch gesund und möglichst resilient durch den Berufsalltag geht? Das ist im Grunde keine hohe Kunst. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Ihnen das in Zukunft einfacher gelingt.
Gesund im Job: 10 Tipps zur Erhaltung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz
Angststörungen und Depressionen gehören in Österreich zu weit verbreiteten psychischen Erkrankungen: In den europäischen WHO Staaten erkranken pro Jahr vier von...