Es ist sehr herausfordernd mit Veränderungen, die einem aufgezwungen werden, positiv umzugehen. Selten erkennt man auf den ersten Blick die Vorteile. Viel eher, wird die Mängelbrille aufgesetzt und gezielt das Haar in der Suppe gesucht. Einmal begonnen, an der Veränderung nur Nachteiliges zu sehen, startet eine emotionale Negativspirale, aus der man alleine nur schwer wieder herauskommt. Frust und innere Kündigung sind mögliche Folgen.
Jungbrunnen und Glücksspender: Autophagie & intermittierendes Fasten
Unsere Körperzellen produzieren Energie zum Leben, dabei sammeln sich aber auch Giftstoffe an, die den Körper altern lassen und krank machen. Ein innerer Reinig...