5 Tricks: Digital Detox in den Alltag einbauen

Egal ob privat oder beruflich: Wir sind nicht nur rund um die Uhr erreichbar, sondern auch ständig damit beschäftigt, andere am eigenen Leben teilhaben zu lassen. Zwischendurch wäre es jedoch wichtig, sich von Messagerdiensten, Instagram, Facebook oder sogar LinkedIn zu verabschieden. Gönnen Sie sich eine Pause – unsere fünf Tricks erleichtern Ihren Digital Detox.

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