Voll gepackte Arbeitstage, wenig Pausen und keine Urlaubstage in Sicht – so steigt bei Vielen das Stressempfinden im Arbeitsalltag. Es entsteht das Gefühl zu wenig Zeit haben, um alle To-Dos jemals abarbeiten zu können.
Tetralemma: Das Tool zur Entscheidungsfindung
Jeder von uns kennt den Begriff „Dilemma“. Eine Situation, in der man gezwungen ist, sich zwischen zwei gleichermaßen wiegenden Dingen zu entscheiden. Aber habe...
Rise and Shine – Raus aus dem Winterschlaf
Die mehrmaligen Lockdowns im letzten Jahr wirkten für viele lähmend. Einige sind aus den Lockdowns nie wirklich wieder ins Büro zurückgekehrt. Dies macht sich a...
10 Instrumente, die jede Führungskraft kennen muss – Teil 2
In unserem ersten Teil haben Sie bereits systemisch-lösungsorientierte Coachingtechniken erfahren, die in herausfordernden Situationen helfen, Lösungen zu finde...
Zeit für Veränderung im Innen und Außen
Haben Sie Zeit für sich gewonnen und möchten jetzt gerne etwas ändern, das Ihnen schon länger vorschwebt Sie aber noch nie wirklich angegangen sind? Sind Sie an...
Walt-Disney Methode (nach Robert Dilts, 1994): Mit drei Blickwinkel zur erfolgreichen Idee
Ein Visionär, ein Realist, ein Kritiker – alles zur selben Zeit im selben Körper. Die sogenannte Walt Disney-Methode dient zur Entscheidungsfindung, zur Überprü...
Coaching First: Neues Jahr, neue Orientierung!
Der Jahreswechsel ist für viele Branchen der ideale Zeitpunkt, um sein Geschäft neu auszurichten, indem kurz- und mittelfristige Ziele definiert werden. Die Kri...
Changemaker 2021: Die drei großen Auslöser von Veränderung
Der Auslöser für die weltweiten gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Veränderungen im Jahr 2020, stammt nicht aus der Technologiewelt, sondern ist mit Social...
Die Zwischenzeit: Eine Anleitung zur Selbstreflexion
„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne! Der uns beschützt und der uns hilft zu leben!“ (Hermann Hesse) Jedes Jahr gibt es diese ganz besondere Zeit – die zwis...
Sense of Time: Zeit für einen Ausblick
Manchmal haben wir das Gefühl, dass die Zeit stillsteht. Dass die Tage und Stunden nicht vergehen. Manchmal haben wir das Gefühl, dass die Zeit wie im Flug verg...